Pilgrimsleden FKT

Jag har haft ögonen på Pilgrimsleden under en tid. Jag sprang den andra halvan baklänges för ett par år sedan. De har nu återställt och omdirigerat delar av den gamla pilgrimsleden, och den nya sträckan såg intressant ut. Och det ska vara möjligt att springa på en dag under de långa svenska sommardagarna.

Rutten är 137,66 km lång med 2350 m höjdmeter. Ruttens huvuddel är stig, men också stora delar av grus och asfalt. Jag gick ut för att göra ett osupportat försök på leden. Detta innebär att jag inte kan få support av något slag, och jag måste bära all min energi och andra saker från början. Jag kan fylla med vattnet från allmänt tillgängliga vattenkällor, och alla kyrkor och kyrkogårdar har vatten tillgängligt. Och nästan varje scen passerar en kyrka.

Så jag packade 8×60 g Umara-sportdrink, 6x50g Umara-barer, 8 brödrullar, eletrolyter, laddare, första hjälpen, nödlampa, vattenfilter, extra strumpor, underkläder, buff, merinotee och vindbrytare. Jag hade också 2 stycken 500 ml mjukflaskor med sportdryk förberedda. Jag beställde en taxi klockan 03.00 och anlände till masthuggskyrkan 03:25. Vädret var perfekt nu, +20 och klar himmel.

Etapp 1. Masthuggskyrkan – Nylöse kyrka 9,8 km

Jag började springa genom centrala Göteborg. Många kyrkor måste passeras på vägen, och även skansen kronan. Jag sprang lugnt och långsamt och nådde Nylöse kyrka efter 01:03

Etapp 2. Nylöse kyrka – Storås 10,7 km

Efter den första enkla delen går vägen in i de kuperade singeltracksspåren längs Lärjeån. Här kan du hitta vatten på kyrkogården som du passerar vid km 11, och jag fyllde en av mina mjukflaskor här. Jag nådde Storås efter 2:15 och 20,5 km.

Etapp 3. Storås – Jennylund 11 km

Från Storås följer Lärjeån och här börjar den verkliga naturupplevelsen. En ny sträcka av leden hade rensats, och det var ren löpglädje här. Fortfarande tidiga morgontimmar, så värmen var uthärdlig. Jag hoppade över fyllningen av vatten vid Jennylund och fortsatte. Jag nådde Jennylund efter 3:34 och 31,5 km

Etapp 4. Jennylund – Starrkärr kyrka 17 km

Efter 6 km stannade jag vid Dammekärr för att fylla på mina mjukflaskor. Jag visste att jag hade en lång sträcka innan jag kunde fylla dom igen, så jag fyllde båda flaskorna med sportdryck. Den nya sträckan från Dammekärr till Starrkärr var riktigt fin. Många små stigar, men också vissa områden där det inte fanns några spår. Endast trailmarkers och grönsaker. I Starrkärr kyrka fyllde jag en flaska med bara färskt vatten, fyllde den andra flaskan med sportdryck och elektrolyter. Jag nådde Starrkärr kyrka efter 5:35 och 48,7 km

Etapp 5. Starrkärr kyrka – Skepplanda kyrka 11,3 km

Vid denna tid på dagen blev det ganska varmt. I skuggan av träden i skogen var det hanterbart, men att komma ut på asfaltsträckan när man närmar sig Skepplanda, det var riktigt varmt. Strax före Skepplanda, vid forsvallen, gjorde rutten en omväg runt vattenfallet och de gamla hällristningarna. Jag bodde här som barn, så det var verkligen känslomässigt att springa i dessa omgivningar. Jag fyllde på båda flaskorna, en med sportdryck och extra elektrolyter, och en med bara vatten. På vägen ut stannade jag och pratade med en Ultralöpare. Jag nådde Skepplanda kyrka efter 06:55 och 60 km. Håller en genomsnittlig fart på 6:54 min / km, och fart i rörelse på 6:30 min / km.

Etapp 6. Skepplanda kyrka – Lödöse kyrka 9,8 km

Rutten från Skepplanda passerar över Ale golfbana. Vid denna tidpunkt började jag bli riktigt överhettad och letade efter ett ställe att simma. Inte en sjö i sikte, och jag ville inte simma i vattenhinder på golfbanan, så jag sprang vidare. Vid Lödöse kyrka fyllde jag på båda flaskorna, en av dem med sportdryk och elektrolyter och en med vatten. Jag drack nog 1 liter extra också. Jag nådde Lödöse Kyrka efter 8:29 och 69,8 km.

Etapp 7. Lödöse kyrka – Lilla Edet 15,7 km

Efter ett tekniskt och kuperat avsnitt efter lödöse museum kom rutten ut på en lång sträcka på asfalt längs Göta älv. Vid denna tidpunkt var temperaturen 39 grader, så när jag såg en öppning vid sidan av älven tog jag en liten omväg, tog av min ryggsäck, skor och strumpor och badade för att svalka mig. Jag märkte en massa blåsor på mina tår på grund av fukten, så jag bytte strumpor och smorde in sheasmör på mina fötter innan jag fortsatte.

Efter 77 km  kom jag till Tungekyrkan, där jag fyllde med vatten. Vattnet var lite grumligt här, så jag rekommenderar inte den här kyrkan för att fylla på vatten. Oc min mage kändes lite skakig, och jag rapade surt mycket. Jag drack bara sportsdryck för att kunna fylla på vattnet vid nästa stopp i Lilla Edet. Jag nådde Lilla Edet och Fuxerna kyrka efter 10:46 och 85,5 km.

Etapp 8. Lilla Edet – Utby 15,8 km

När jag passerade över floden och över till västsidan av Göta Älv, gick rutten upp och ner för två berg, där stigarna var ganska svåra stundtals. Jag gick mycket här, alla berg och även några delar där det var svårt att navigera. Efter 96 km stannade jag vid kyrkogården i Hjärtum för en välbehövlig påfyllning av vatten och sportdryck, medveten om att det kunde vara en lång sträcka utan chans att fylla på. Jag nådde Utby efter 13:24 och 101,3 km.

Etapp 9. Utby – Trollhättan 18,9 km

När jag lämnade Utby började himlen mörkna och värmen var inte så pressande. Jag fick till och med några stänk av regn. Jag hörde en avlägsen åska, men det fanns ingen verklig fara. Rutten var då och då teknisk och efter 111 km började jag få ont om vatten. Men jag såg en vattenslang på en byggnad och kunde få en påfyllning här. Det är alltid trevligt att inte ransonera vattnet.

Jag kom till den magnifika utsikten över Göta Älv och sprang längs floden, upp och ner, tills jag kom till kraftstationen. Där korsade rutten älven och gick 4 km tillbaka ner till slussarna. I det här skedet började jag känna mig trött, och att springa var inte kul längre. Jag fyllde på mina flaskor på den allmänna toaletten efter 119 km och fortsatte till Trollhättans kyrka, som jag nådde efter 16:40 och 120,8 km.

Etapp 10. Trollhättan-Vänersborg 17 km

Vid detta tillfälle såg mållinjen framför mig. Jag visste också att jag var tvungen att fortsätta springa för att komma dit innan det mörknade. Lyckligtvis var vägen till Vänersborg väldigt lätt, och jag lyckades springa långa sträckor nu. Jag kom till Vänersborg innan solen gick ner och jag kunde nå slutet av rutten i dagsljus. Den totala tiden var 18:41:10 och sträkan 137,66 km.

Jag gick tillbaka den sista km till Vänersborg och köpte en stor kall öl när jag väntade på tåget. Jocce kom och gjorde mig sällskap  för en snabb drink, och jag kom på 23:09-tåget tillbaka till Bohus, där Linda kom och hämtade mig.

Turen är publicerad och godkänns nu som en ny snabbast känd tid på sträcckan!
https://fastestknowntime.com/fkt/tomas-amneskog-pilgrimsleden-gota-alv-sweden-2020-06-26

Rutt på Garmin-onnet: https://connect.garmin.com/modern/activity/5149667135

Rutt på Strava: https://www.strava.com/activities/3675520479

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *